ゲーミフィケーションにより行動意欲を高める筋力トレーニング支援システムの提案

• Item type: SIG Technical Reports(1)
• 公開日: 2022-08-15
• タイトル: ゲーミフィケーションにより行動意欲を高める筋力トレーニング支援システムの提案
• タイトル / 言語: en
• タイトル: Proposal for a Strength Training Support System to motivate Action at Gamification
• 言語: jpn
• キーワード / 主題Scheme: Other
• キーワード / 主題: トレーニング
• 資源タイプ / 資源タイプ識別子: http://purl.org/coar/resource_type/c_18gh
• 資源タイプ: technical report
• 著者所属: 芝浦工業大学
• 著者所属: 芝浦工業大学
• 著者所属(英): en
• 著者所属(英): Shibaura Institute of Technology
• 著者所属(英): en
• 著者所属(英): Shibaura Institute of Technology
• 著者名: 深堀, 悠人; 米村, 俊一
• 著者名(英): Yuto, Fukahori; Shun-ichi, Yonemura
• 論文抄録 / 内容記述タイプ: Other
• 論文抄録 / 内容記述: 近年，ダイエットや健康維持のために自宅で筋力トレーニング（筋トレ）・運動を始める人が増加している．一方で，筋トレ・運動を始めたばかりの初心者（筋トレ初心者）は，様々なトレーニング場面において，「モチベーションや行動意欲が湧かない」，「自分に適したトレーニング量がわからない」など，行き詰まる場合に直面し，当初理想としていたトレーニング効果が出るまでに時間がかかってしまう．筋トレにおいて，自身の目標へ到達するためには，根気よくトレーニングを継続する必要があり，そのためには行動意欲を失わないことが極めて重要な課題である．本研究では，筋トレ初心者を対象として，自宅での筋力トレにゲーミフィケーションを導入し，モチベーションの維持・向上を図ることを目的とした筋トレ支援システムを提案する．
• 論文抄録(英) / 内容記述タイプ: Other
• 論文抄録(英) / 内容記述: In recent years, an increasing number of people have begun strength training (muscle training) and exercise at home to lose weight and maintain health. On the other hand, beginners who have just started strength training/exercise (muscle training novices) face cases of being stuck in various training situations, such as "lack of motivation and desire to take action" and "not knowing the amount of training suitable for oneself," and it takes time before the initially ideal training effect is achieved. It takes time to achieve the initially ideal training effect. In muscle training, in order to reach one's own goal, it is necessary to continue training with perseverance, and for this purpose, it is an extremely important issue not to lose the motivation to take action. In this study, we propose a muscle training support system for beginners in muscle training, which introduces gamification to home muscle training to maintain and improve motivation.
• 書誌レコードID / 収録物識別子タイプ: NCID
• 書誌レコードID / 収録物識別子: AA1221543X
• 書誌情報: 研究報告ヒューマンコンピュータインタラクション（HCI）; 巻 2022-HCI-199, 号 15, p. 1-8, 発行日 2022-08-15
• ISSN / 収録物識別子タイプ: ISSN
• ISSN / 収録物識別子: 2188-8760
• Notice: SIG Technical Reports are nonrefereed and hence may later appear in any journals, conferences, symposia, etc.
• 出版者 / 言語: ja
• 出版者: 情報処理学会