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アイテム
室内照明が与える睡眠状態やメンタルヘルスへの影響
https://ipsj.ixsq.nii.ac.jp/records/212760
https://ipsj.ixsq.nii.ac.jp/records/212760bfb2ec09-8220-41a6-819b-6fdf27a4a10a
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
IPSJ-DPS21188006.pdf (1.9 MB)
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Copyright (c) 2021 by the Information Processing Society of Japan
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| オープンアクセス | ||
| Item type | SIG Technical Reports(1) | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2021-09-02 | |||||||||||
| タイトル | ||||||||||||
| タイトル | 室内照明が与える睡眠状態やメンタルヘルスへの影響 | |||||||||||
| 言語 | ||||||||||||
| 言語 | jpn | |||||||||||
| キーワード | ||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||
| 主題 | ヘルスケア・生活支援 | |||||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_18gh | |||||||||||
| 資源タイプ | technical report | |||||||||||
| 著者所属 | ||||||||||||
| 九州大学大学院システム情報科学研究院 | ||||||||||||
| 著者所属 | ||||||||||||
| 九州大学大学院システム情報科学研究院 | ||||||||||||
| 著者所属 | ||||||||||||
| 九州大学大学院システム情報科学研究院 | ||||||||||||
| 著者名 |
松尾, 周汰
× 松尾, 周汰
× 原嶋, 春輝
× 荒川, 豊
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| 論文抄録 | ||||||||||||
| 内容記述タイプ | Other | |||||||||||
| 内容記述 | 現代のオフィスワーカーの多くは，午前中から日が落ちた後にかけて一日中蛍光灯の光に晒され続けている．毎日規則正しい生活リズムを刻むためには，日中は明るく，夜には暗くなるという自然界における一日の光の変化が重要な役割を担っている．本研究では，約 24 時間周期の生体リズムに合わせて光の調整を行うサーカディアンリズム機能 VTL（Visual Timing Light）を搭載した LED 照明，ラヴィゴ（Lavigo）と，通常の蛍光灯照明が学生の睡眠の質やストレス状態に与える影響の評価実験を行った．睡眠状態の測定と主観的なストレスチェックのための簡易アンケートにはスマートウォッチ Fitbit を用いた．また，医学的観点からの客観的なストレス値の測定には唾液アミラーゼモニターを用いた．実験期間は 4 週間とし，2 群（各群 3 名）に対して，週毎に，蛍光灯と Lavigo を切り替えながら，通常作業を行ってもらった．実験の結果，ストレス値の有意な差は見られなかったが，Lavigo を使用した週に限り，有意に，睡眠時の覚醒時間が減ったり，深い睡眠が増加する被験者がいたことを確認した．また，そうした被験者は，共通して不規則な生活を送っていることがわかった． | |||||||||||
| 書誌レコードID | ||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | NCID | |||||||||||
| 収録物識別子 | AN10116224 | |||||||||||
| 書誌情報 |
研究報告マルチメディア通信と分散処理（DPS） 巻 2021-DPS-188, 号 6, p. 1-6, 発行日 2021-09-02 |
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| ISSN | ||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||||||||
| 収録物識別子 | 2188-8906 | |||||||||||
| Notice | ||||||||||||
| SIG Technical Reports are nonrefereed and hence may later appear in any journals, conferences, symposia, etc. | ||||||||||||
| 出版者 | ||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||
| 出版者 | 情報処理学会 | |||||||||||
