2024-03-29T08:44:17Zhttps://ipsj.ixsq.nii.ac.jp/ej/?action=repository_oaipmhoai:ipsj.ixsq.nii.ac.jp:001858982018-02-28T15:00:00Z06201:06202:09109:09110:09404
デジタルチャネルを用いた自己概念形成への介入による歩行喚起変容手法の検討A Study on Promoting Walking Exercise by Interfering to a Self-concept for Healthcare using Channels of Digital Mediajpn個人内要因, 自己概念, バーナム効果, 確証バイアスhttp://id.nii.ac.jp/1001/00185810/Conference Paperhttps://ipsj.ixsq.nii.ac.jp/ej/?action=repository_action_common_download&item_id=185898&item_no=1&attribute_id=1&file_no=1Copyright (c) 2018 by the Information Processing Society of Japan株式会社KDDI総合研究所石塚, 宏紀寺下, 雅人小林, 亜令近年,我が国では,高齢化と生活習慣病リスクの高まりといった疾病構造の変化に伴って国民の健康増進が重大な社会問題となっている.こうした状況を打開すべく,政府は,平成14年8月に国民の健康増進を目的として健康増進法の公布を実施し,我々の身体活動の増進のため1日の歩行数増加を目標として掲げている.昨今,各自治体は,運動の効果や方法に関する情報をホームページに公開し,運動に関する健康教室や歩行喚起イベントを積極的に実施するなど運動増進を呼び掛けている.しかしながら,現代社会において移動手段や仕事内容の変化によって,従来よりも身体活動量が相対的に少ない傾向があり,運動習慣を有する成人は約3割と報告されている.運動習慣の改善について,既に一般市民や就業者の意思改革による施策が実施され始めており,単に健康増進に向けた知識を提供するよりも意識に介入する行動変容プログラムの方が,効果が得られるという報告や活動量モニタリングにより運動時間の延長と血圧の低下につながったという報告があるが,これらのプログラムは介入時間や頻度が多く,対象者にとって継続が困難となる課題があった.そこで本研究では,運動習慣を実施,及び継続するための動機付けにおいて,健康増進に対する自己概念の重要性を指摘し,日常生活におけるデジタル接点を用いた自己概念の形成に介入することで,自発的な歩行行動を促す行動変容法を検討する.本論では,運動習慣改善行為に向けた意思決定への介入による行動変容法について解説し,自己概念形成への介入による行動変容について仮説を整理し,デジタル接点による自己概念形成手法について述べる.Currently the health promotion has become a serious social problem in Japan according to changes in the disease structure such as the aging society and rising risks of life style related diseases. To overcome this problem, the government has promulgated the Health Promotion Law in August,2002 for aiming to increase the number of steps in a day to promote our physical activities. Each local government has released in formation about effects and methods of walking exercise on their websites, and promoted walking exercises by opening health classes and walking events. However, the amount of physical activity of current living styles have been likely to be relatively smaller than in the amount of the past one due to changes in the transportation methods and work styles. The government report shows that only about 30% of Japanese adults has exercise habits. re-form consciousness about exercise habits of citizen and employees has started in several area and been more effective adopting a behavior change method than providing only knowledge of daily health exercise. The past researches of behavior change proposed personal health counseling for long term. The user who attend the counseling should be monitored daily activities using sensing devices. These conventional works had long times and frequencies for the face to face counseling, which made it difficult for users to continue contributing the work. Therefore, we propose behavior change method using interference to a self-concept of healthcare. In this paper, we point out the importance of interference to a self-concept in re-form consciousness about exercise habits and indicate hypothesis of promoting walking exercises by Interfering to a self-concept for healthcare using channels of digital media.行動変容と社会システム vol.0320182018-03-012018-02-16